Auteur Astrid Davidzon |
Meer zon in je leven
~ Gratis Download
Het E-book bevat tips en verschillende NLP-oefeningen om af te rekenen met negatieve emoties, zoals:
Angst,
Depressie,
Onzekerheid,
Stress
Burn-out,
Woede
De auteur over dit boek:
' Ik weet nog dat ik het destijds jammer vond dat ik niet eerder in aanraking was gekomen met NLP. Daarom geef ik jou graag de mogelijkheid om nu kennis te maken met NLP, zodat je kunt uitvinden hoe je het kunt gebruiken bij het oplossen van je problemen. In dit rapport staat een aantal eenvoudige, maar effectieve basistechnieken die ervoor zorgen dat je je snel goed voelt. Als je hiermee op de juiste manier aan de slag gaat, zul je verbaasd zijn van de resultaten.' |
Auteur Marianne Henderson |
De aap op mijn rug
'Omgaan met depressies, hoe doe je dat?'
Marian Henderson (Den Haag, 1954) lijdt al sinds haar puberteit aan terugkerende depressies.
Dit boek is bestemd voor mensen die aan depressie lijden, of het nu eenmalig of chronisch is. Maar het is ook handig voor hun vrienden, collega’s en familie.
De aap op mijn rug geeft een compleet en actueel overzicht van het verschijnsel en biedt tegelijkertijd een monter soort gereedschap om met stemmingsstoornissen om te gaan.
Het bevat praktische tips, feiten, herkenbare verhalen, eye-openers en adressen. |
Auteur Bluf |
Help jezelf van je depressie af!
De laatste 18 jaren heb ik bijna ieder boek gelezen dat ik kon vinden over depressie. Maar in de periodes dat ik depressief was, wilde ik alleen maar een simpel, kort boek zonder psychologisch jargon.
Een boek dat me zou helpen met beter worden. Een boek dat niet teveel van die schaarse energie kost om te lezen.
Ik heb nooit zo'n boek kunnen vinden. Daarom hoop ik dat ik met het uitbrengen van dit boek veel mensen kan helpen. Natuurlijk is het belangrijk dat je professionele hulp zoekt als je je niet voelt. In dit boek geef ik informatie over depressie en wat je zelf kunt doen om je beter te voelen. Daarnaast beschrijf ik 10 krachtige technieken waardoor je je snel beter zult gaan voelen. |
Auteur Paul Kroeck |
Gezond van geest in een kwartier per dag ~ Gratis Download
Dit boek zal je inzicht verschaffen in hoe je jezelf of een naaste kan helpen in één kwartier per dag. Je leert eerst je resultaten uit de gratis online stressmeter te interpreteren.
Vervolgens leggen we je kort uit hoe je je vicieuze cirkel van stress kan doorbreken door nieuwe toekomstgerichte gewoontes aan te leren.
We leggen je uit welke stappen je zullen helpen om je lot in handen te nemen door één kwartier per dag in jezelf te investeren.
Je krijgt dit boek gratis wanneer je eerst de zelfscan doet (rechts bovenaan de site) |