Duale

Zaken die je belemmeren in je dagelijks functioneren, zaken die een gelukkig en prettig leven in de weg staan, je niet gelukkig voelen zonder duidelijk te krijgen waarom. Niet goed weten wat je wilt met je leven, het kan lijken of je in een impasse bent geraakt. Je voelt je niet ongelukkig maar mist iets zonder te kunnen benoemen wat dat is.
Zelfbewustzijn omvat talloze aspecten, het is een bewustwordingsproces dat zich zowel op een ogenschijnlijk oppervlakkig niveau kan afspelen als in een diepere laag.

Het doel van Duale is jou te helpen bewust te worden van waar jij balans ervaart in jou zelf, in je leven, je werk, relaties. Op deze manier wordt duidelijk waar de balans minder stabiel is, of mogelijk zelfs ontbreekt, dat biedt ruimte om te onderzoeken waarom dit zo is, hoe dit is gekomen en wat er nodig is om balans terug te brengen.

Op deze site vind je inspiratie, hulpmiddelen en andere tools die je helpen om in balans te komen of om de balans in jezelf terug te vinden, of terug te brengen.
Het overgrote deel van wat deze site je aanbiedt is gratis, aan jezelf werken hoeft geen kostbaar proces te zijn.

In deze unieke cursus leert u hoe u ongezonde stress voorkomt en hoe u gezonde stress kunt benutten. Druk is niet langer een belasting en ondanks een overvolle agenda weet u straks de rust te bewaren.
U leert het belang van prioriteiten stellen en krijgt inzicht in de factoren die stress veroorzaken. U bewaakt uw grenzen en slaagt erin om de geleerde strategiën voor stress-controle elke dag optimaal te benutten.
Inclusief: een audio-CD en een unieke instructie-DVD

Cursusleiding: Drs. K. van Vliet.
Aantal lessen: 36
Aangeboden door NHA
Meer informatie over deze cursus
Inschrijven cursus

Aangeboden door Mercurius Astro

Aangeboden door tarotweb

"Volg je hart. Vraag je niet af 'wat zij daar zoeken'. Vraag wat er binnen in jou is. Volg niet je interesse want die zijn veranderlijk, maar volg wat je bent en waar je van houdt, wat nooit zal of mag veranderen."
Georgie Anne Geyer

Meer inspirerende woorden