Ben jij in je leven waar jij wilt zijn?
Het lijkt of leven een voortdurende zoektocht naar balans en (innerlijke) rust is. Situaties en gebeurtenissen nemen een mens op sleeptouw, laten deze afdwalen van waar hij was en waar hij naartoe wilde. Tegenstrijdige belangen maken dat de mens keuzes moet maken. Keuzes bepalen hoe persoonlijk leven eruit ziet. Individuele ontwikkeling en zelf ontplooiing worden ondergeschikt gemaakt aan de dagelijkse invulling van leven. En dan komt het moment dat alle tegenstrijdigheden, gemaakte keuzes, ogenschijnlijk gemiste kansen en niet uitgekomen verwachtingen de mens een spiegel voorhouden:
"Ben jij in jouw leven waar jij wilt zijn?"
De spiegel spiegelt vele vragen voor, een moment van zelfbezinning is vereist.
‘Duale’ is een plek om tot rust te komen, een virtuele ruimte om tot bezinning te komen en weer bewust van ons zelf.
Duale staat voor de dualiteit in leven: de tegengestelde verwachtingen waar we tegen aanlopen, de complexe verwachtingspatronen waar we in verstrikt raken, de gedragspatronen die we in de loop van ons leven ontwikkeld hebben, mechanismen die ons hebben gebracht waar we nu zijn. Met als prangende vragen of we nog wel weten wie we zijn, of we nog wel in contact met ons diepere zelf zijn. Of we nog wel zijn of dat ons zijn wordt gevormd door gedragingen die we ontplooit hebben als antwoord op de vele verwachtingen die op ons drukken.
Dualiteit is niet toegespitst op twee tegenstellingen, het kan een uitkomst van meerdere tegenstellingen zijn. Tegenstellingen die elkaar nodig hebben om in balans te zijn, tegenstellingen met een unieke wisselwerking en samenwerking die ons als mens maken tot wie we zijn.
In al deze tegenstellingen is het moeilijk om rust en balans in jezelf te vinden én te houden. We zijn als mens net zo'n vat vol tegenstrijdigheden als het leven zelf.
Rust en balans in onszelf vinden we wanneer we de dualiteit van ons bestaan accepteren en een plaatsje in onszelf maar ook in ons leven geven.
Bepaal je eigen pad
Zet een eerste stap en maak je keuze uit dat wat je aanspreekt hieronder.
Ben jij waar jij wilt zijn?
Terug naar de Kern
Innerlijke groei
De kracht van loslaten
Praktische hulpmiddelen
Bewust inzetten van zintuigen
Het positieve effect van humor op een gezond leven

